Alexandra werkt!

De Boost: Matthias Butaye over gezonde voeding

Gezond eten home

Matthias startte onlangs, samen met z’n collega Sam, The Natural Truth op.  Zij geven workshops en lezingen over gezonde voeding en doen dat vooral in bedrijven omdat je ‘samen’ makkelijker je eetpatroon kan veranderen.  

Ze voelden dat er nood was aan zo’n workshops omdat je tegenwoordig heel veel tegenstrijdige informatie vindt over voeding.  Is brood nu gezond of niet?  Allerlei bronnen spreken elkaar tegen.  Zij geven alvast 2 tips mee: eet volwaardig, onbewerkte voeding en eet zo veel mogelijk plantaardig.  Stel je goede eetvoornemens ook niet uit, maar doe het nu!

 Meer info vind je op zijn site